Heike Effertz
Stress- und Mentalcoach (IST Diplom)
Mein Name ist Heike Effertz und ich freue mich, Sie auf meiner Webseite zu begrüßen.
Ich arbeite als Stress- und Mentalcoach mit Einzelpersonen und mit Unternehmen, die etwas verändern wollen. Als Stress- und Mentalcoach verfüge ich über umfangreiches Wissen im Bereich des Stressmanagments, d.h. der Stresserkennung, -behandlung und -bewältigung.
Meine 33-jährige Berufserfahrung mit Menschen, kombiniert mit hoher Kommunikations- und Kontaktfähigkeit ist meine besondere Stärke. Vor allem: ein besonderes Gespür für den Menschen!
Beruflicher und fachlicher Hintergrund
- Stress- und Mentalcoach (IST Diplom)
- Kursleiterin für Autogenes Training
- Kursleiterin für Progressive Muskelrelaxation
- Staatl. gepr. und anerkannte Erzieherin
- Angestellte für die Arbeits- und Beschäftigungstherapie, seit 1998 in einer Einrichtung nach
§ 67 SGB XII
Zusatzqualifikationen:
- Diagnostisches und statisches Manual psychischer Störungen
- Internationale Klassifikation psychischer Störungen
- Achtsame Körpertherapie
Ich lade Sie herzlich ein, sich gemeinsam mit mir auf den Weg zu machen, damit wir etwas in Bewegung bringen und Sie Ihr Leben neu ausrichten können.