Das „Nicht-Nein- sagen können“ zählt zu den häufigsten Stressauslösern.

Also lernen Sie „Nein“ zu sagen, denn „Nein-Sagen“ trägt auch wesentlich zur Burnout-Prävention bei, indem sie sich nicht noch mehr aufhalsen, als gut für Sie ist und indem Sie sich nicht zu Dingen überwinden müssen, die Sie eigentlich gar nicht machen wollen. „Nein-sagen“ macht frei, denn man trifft seine Entscheidungen selbst. 
Was Sie erwartet:
Diplomatisch „Nein-sagen“
Grenzen setzen
Entscheidungen treffen
Entspannen und Durchatmen

Termin: Samstag,den 18.09.2021 11:00 Uhr – 14:00 Uhr +
               Sonntag, den 19.09.2021 11:00 Uhr- 14:00 Uhr

Max. 5 Teilnehmer